Het nieuwe werken is, kort gezegd, werken wanneer en waar je maar wilt. Je kunt het werk beter combineren met kinderen en je staat minder in de file, dus je werkt efficiënter.
Maar niet iedereen kan goed omgaan met de verantwoordelijkheid en tevens vrijheid die hierbij hoort. De grenzen van werk- en privétijd vervagen. Altijd bereikbaar zijn kan leiden tot het niet meer kunnen ontspannen. Je kunt moeite krijgen met het plannen en structureren van je werk. Hierdoor kun je een verhoogde werkdruk ervaren, wat uiteindelijk kan leiden tot een burn-out.
Tevens vermindert het de betrokkenheid bij de organisatie en de sociale contacten. Hulp vragen is hierdoor lastiger, wat kan leiden tot psychische klachten.